« | トップページ | »

2007年1月28日 (日)

地元にもっととけ込みたいという気持ちから、家の近くでヨーガを習い始めて1年になりました。心身のバランスを整えるのにはとてもよいので楽しみに通っています。ヨーガというのは「つながる」という意味があるそうです。この世界を海に例えると、私たちは海の中をカプセルにはいって漂っている存在。そのカプセルを取り去って、海と一体になることをめざしているのがヨーガを行うということなんだとか。少しニュアンスが違っているかもしれないけれど、そのように教えていただきました。週一回のお稽古では、いつのことやらという感じですが、毎回すっきりとした気持ちになっています。

« | トップページ | »

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/177761/13691214

この記事へのトラックバック一覧です: :

« | トップページ | »